top of page
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Глубокую проработку всего тела
за счет равномерной нагрузки на все группы мышц, в том числе внутренние, отвечающие за положение тела
Красивую осанку
фигура приобретет естественные очертания, все части тела будут развиты пропорционально
Гармонию ума и тела
появится ощущение внутреннего покоя, которое будет сопровождать вас в повседневной жизни
Активное восстановление
для нуждающихся в реабилитации после травмы или болезни, поможет при сколиозе, хронических болях в спине, фибромиалгии и др
Подтянутость и рельеф
вы научитесь находить правильное положение позвоночника, выработаете привычки держать осанку
Повышенную гибкость
во время большинства упражнений силовая нагрузка сочетается с вытяжением
Грацию и легкость
укрепляя мышцы центра, вы легче переносите нагрузки, с которыми сталкиваетесь на работе и дома
Источник жизненной энергии
улучшится кислородный обмен, ускорится выделение гормонов счастья, сон станет более крепким
С ВАМИ ЗАНИМАЮТСЯ
Оксана Перфильева
Евгения Кириллова
Денис
Березовскис
bottom of page